Uhorka podporí trávenie a pomôže vašej pleti
10.06.2026
Uhorka patrí medzi zeleninu, ktorá sa často objavuje na našom tanieri ako príloha alebo je tiež obľúbenou...
Úvod » Knihy a kalendáre » Výživa pre zdravú myseľ
.
Výživa pe zdravú myseľ
.
Posilnite svoj mozog pomocou nového prelomového spôsobu stravovania, ktorý preukázateľne pomáha udržiavať bystrú myseľ aj vo vyššom veku.
.
Užívať si pribúdajúce roky znamená starať sa o mozog rovnako ako o telo. To, čo zjete dnes, pomôže vašim kognitívnym schopnostiam neskôr. Alebo im to uškodí.
.
Kniha Výživa pre zdravú myseľ od Maggie Moon, vedkyne a registrovanej dietologičky, zrozumiteľným spôsobom objasňuje vedecké poznatky o duševnej kondícii človeka. Čo je však ešte dôležitejšie, táto užitočná príručka vám poskytne ľahko realizovateľný program na udržanie sviežej mysle vďaka konzumácii tých správnych potravín. Zároveň vystríha pred potravinami, ktoré mozgu škodia.
Zdravé recepty v knihe sú nielen chutné, ale môžu významne pomôcť: zlepšujú pamäť aj koncentráciu a majú množstvo ďalších zdravotných benefitov pre celé telo.
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
| Autor: | Maggie Moon | ||
| Vydavateľstvo: | Príroda | ||
| Rok vydania: | 2023 | ||
| Väzba: | Pevná väzba | ||
| Rozmer: | 150x200 mm | ||
| Počet strán: | 368 | ||
NAJPREDÁVANEJŠIE
16.06.2026
Úžasné pestrofarebné kvety muškátov zdobia balkóny a terasy domov po celom Slovensku. Chcete, aby sa...
14.06.2026
Skleníkové uhorky sú chránené pred dažďami. Pomáha to najmä pri obmedzení častej choroby plesne uhorkovej....
12.06.2026
Do redakcie facebookového profilu Rady do záhrady profesor Ivan Hričovský prišla otázka: - Máme problém,...
10.06.2026
Uhorka patrí medzi zeleninu, ktorá sa často objavuje na našom tanieri ako príloha alebo je tiež obľúbenou...