Nepotrebujete knihy o ochrane ovocných rastlín?
28.10.2025
V rokoch 2018 a 2019 prišli na trh dve úžasné publikácie pre všetkých sadovníkov, záhradkárov a pestovateľov...
Úvod » Knihy a kalendáre » Výživa pre zdravú myseľ
.
Výživa pe zdravú myseľ
.
Posilnite svoj mozog pomocou nového prelomového spôsobu stravovania, ktorý preukázateľne pomáha udržiavať bystrú myseľ aj vo vyššom veku.
.
Užívať si pribúdajúce roky znamená starať sa o mozog rovnako ako o telo. To, čo zjete dnes, pomôže vašim kognitívnym schopnostiam neskôr. Alebo im to uškodí.
.
Kniha Výživa pre zdravú myseľ od Maggie Moon, vedkyne a registrovanej dietologičky, zrozumiteľným spôsobom objasňuje vedecké poznatky o duševnej kondícii človeka. Čo je však ešte dôležitejšie, táto užitočná príručka vám poskytne ľahko realizovateľný program na udržanie sviežej mysle vďaka konzumácii tých správnych potravín. Zároveň vystríha pred potravinami, ktoré mozgu škodia.
Zdravé recepty v knihe sú nielen chutné, ale môžu významne pomôcť: zlepšujú pamäť aj koncentráciu a majú množstvo ďalších zdravotných benefitov pre celé telo.
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
| Autor: | Maggie Moon | ||
| Vydavateľstvo: | Príroda | ||
| Rok vydania: | 2023 | ||
| Väzba: | Pevná väzba | ||
| Rozmer: | 150x200 mm | ||
| Počet strán: | 368 | ||
NAJPREDÁVANEJŠIE
31.10.2025
Dušičky sú za nami a pomaly sa pripravujeme na zimu. Ak patríte medzi záhradkárov určite sa nudiť nebudeme...
30.10.2025
V posledných týždňoch som veľmi často dostal túto otázku: - Sčernali nám orechy. Je ich možné obrať a...
29.10.2025
Vo veľkej skratke môžeme povedať, že ide o priateľský vzťah medzi rastlinou a niektorými pôdnymi hubami,...
28.10.2025
V rokoch 2018 a 2019 prišli na trh dve úžasné publikácie pre všetkých sadovníkov, záhradkárov a pestovateľov...