S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

ZELENÝ JEŽKO RADÍ

Paprika je zásobáreň vitamínov. Porazí nadváhu aj toxíny

26.02.2020

Paprika je zásobáreň vitamínov. Porazí nadváhu aj toxíny

Paprika je prvotriedna zelenina a keby sme ju konzumovali častejšie, ušetrili by sme si mnohé problémy...

Kumquat - kedysi okrasná rastlina, dnes uznávaný citrus

24.02.2020

Kumquat - kedysi okrasná rastlina, dnes uznávaný citrus

Kumquat (Citrus japonica) sú plody malého stromu a do istej miery sa podobajú pomarančom, tak zvnútra,...

Poznáte cesnak sloní?

24.02.2020

Poznáte cesnak sloní?

Obrovský cesnak (Allium ampeloprasum) dosahujúci veľkosť až sedem centimetrov vysádzame v marci až apríli,...

Ivan Hričovský: Drobné ovocie na severe

23.02.2020

Ivan Hričovský: Drobné ovocie na severe

Martina Gajdošová sa pýta: Dobrý deň, pán Hričovský, prosím vás o radu - ake ríbezle, egreše a višne...

Poznáte pak choi? Je to čínska kapusta plná antioxidantov

21.02.2020

Poznáte pak choi? Je to čínska kapusta plná antioxidantov

Čo je to pak choi? Je to rastlina príbuzná mangoldu, ktorá pochádza z Číny a dá sa pestovať celoročne....

Papája odbúrava tuky a pomôže aj pri celulitíde

19.02.2020

Papája odbúrava tuky a pomôže aj pri celulitíde

Čo by ste o papáji mali vedieť? Jej druhé meno je „stromový melón“. Rastie totiž na strome a svojou okrúhlou...

Výber odrôd hrušiek

19.02.2020

Výber odrôd hrušiek

Pred koncom zimy a leta je ideálny čas plánovať svoje aktivity v záhrade. Treba popremýšľať aj o výbere...

Poznáte lufu? Lufa je prírodná špongia, ktorú si ľahko dopestujete sami

18.02.2020

Poznáte lufu? Lufa je prírodná špongia, ktorú si ľahko dopestujete sami

Určite ste sa už stretli s používaním prírodných materiálov ako náhrady za tie umelé. A to v akejkoľvek...

Hrášok je malý zelený zázrak. Zvyšuje pružnosť pokožky, pevnosť vlasov a nechtov

18.02.2020

Hrášok je malý zelený zázrak. Zvyšuje pružnosť pokožky, pevnosť vlasov a nechtov

V gastronómii je hrach pokladaný za zeleninu, ale botanicky patrí medzi ovocie. Hrach je jednoročná,...

Kurkuma - korenie aj liek na rakovinu?

18.02.2020

Kurkuma - korenie aj liek na rakovinu?

Staré ochorenie, ako je rakovina, si vyžaduje starý spôsob liečby. Väčšina korenín má silné liečivé vlastnosti,...

Arašídy prospievajú zdraviu a dodajú vám energiu

17.02.2020

Arašídy prospievajú zdraviu a dodajú vám energiu

Arašidy nie sú orechy, aj keď ich za ne považujeme. Ako orechy chutia aj vyzerajú a majú aj podobne prospešné...

Paradajky pomôžu srdcu, očiam aj vlasom

15.02.2020

Paradajky pomôžu srdcu, očiam aj vlasom

Žiarivočervené šťavnaté paradajky dozaista patria medzi najvydarenejšie produkty prírody. Paradajky majú...

Je kukurica zdravé potešenie či kalorická bomba?

14.02.2020

Je kukurica zdravé potešenie či kalorická bomba?

Kukurica má v našom stravovaní svoje pevné miesto. V mnohých domácnostiach sa totiž každý deň začína...

Artičoky posilnia pečeň a zabezpečia večnú mladosť

13.02.2020

Artičoky posilnia pečeň a zabezpečia večnú mladosť

Artičok na prvý pohľad vyzerá ako ružička s lupienkami, no skrýva v sebe hotový poklad! Jeho chuti podľahli...

Rebarbora je jeden z najzdravších druhov zeleniny

12.02.2020

Rebarbora je jeden z najzdravších druhov zeleniny

Rebarbora sa často mylne označuje ako jeden z druhov ovocia, pričom v skutočnosti ide o zeleninu. Stáva...

Karfiol je "hlava" plná vitamínov a zdravia

11.02.2020

Karfiol je "hlava" plná vitamínov a  zdravia

Karfiol, botanicky kapusta obyčajná karfiolová, má dužnaté súkvetie a pochádza zo Stredomoria. Pestuje...

Krásne, previslé jahody

11.02.2020

Krásne, previslé jahody

Martin Ruhmann, Brno, sa pýta: - Ako mám pestovať previsnuté jahody, kedy je vhodné ich vysádzať. Videl...

Fenikel vás zbaví nadúvania a pomôže proti kašľu

10.02.2020

Fenikel vás zbaví nadúvania a pomôže proti kašľu

Táto nadzemná hľuza sa ako liek používala už v období antiky, cenili si ju Egypťania i Rimania. V strednej...

Čierne je zdravé! Prečo?

10.02.2020

Čierne je zdravé! Prečo?

Tmavé potraviny sú zdravšie ako svetlé a platí: Čím tmavšie, tým zdravšie! Pritom vôbec nejde o pečivo,...

Výsadba ríbezlí a ďalších bobuľovín

09.02.2020

Výsadba ríbezlí a ďalších bobuľovín

Martin Hromada z Plzne sa pýta profesora Ivana Hričovského: - Čo odporúčate pri výsadbe ríbezlí? Možno...


Témy s radami

Ivan Hričovský radí


Potrebujete
poradiť v záhrade? Čítajte rady a odporúčania Ivana Hričovského. Kliknite na portrét nestora slovenského ovocinárstva.

Katarína Horáková radí

Zaujímate sa o upevnenie si svojho zdravia a chcete sa zdravo stravovať? Čítajte rady a odporúčania profesorky Kataríny 
Horákovej. Kliknite na portrét známej slovenskej spisovateľky.

Sám sebe lekárom

 

Slovenské autorky populárnych kníh o zdraví, zdravom životnom štýle, spôsoboch chudnutia, zdravom stravovaní, postupoch pri upevňovaní zdravia ponúkajú mnoho zaujímavostí ako sa starať o svoje zdravie. 

Štítky

afrodiziakum Agrocentrum alergén alergie alicín alkohol Alzheimerova choroba aminokyseliny analgetický účinok anémia anetol aníz antibakteriálne účinky antibakteriálny prostriedok antimikrobiálny antioxidanty antiseptické účinky APNOE apríl arónia artičoky artritída astma ateroskleróza august avokádo badián baklažán balkón banán bárium batát baza bazalka Beta karotén betaglukán bez chémie bezlepkové jedlo biele pečivo bielkoviny Biobit XL biologická ochrana bioTomal BMI bobuloviny bolesť bolesť hlavy bolesť hrdla borelióza brokolica broskyne brusnice bulgur burčiak burina bylinky Cagáň Ľudovít čaj čaj čakanka celozrnné pečivo čerešne černice červené krvinky červené víno cesnak chia semienka chia semienka cholesterol choroby chren chrípka chróm chudnutie chudokrvnosť cibuľa cícer baraní čierna reďkev cievy citrón čokoláda črevá Crohnova choroba čučoriedky cuketa cukor cukrovka cvičenie cvikla december demencia depresie detektív detektívka detoxikácia organizmu DHA a EPA diéta dieťa dojčenie draslík drobné ovocie dule egreše energia enzýmy éterické oleje Farmárska revue fazuľa február fenikel figy Finclub flavonoidy Floraservis fluór fóliovník fosfatidylserín fosfor Franchi fytochemikálie GABA gaštan glykémia glykozidy grepfruit harmanček Helicobacter pylori hemoroidy história hlávkový šalát hliník hmyz hnačka hniloba hnojenie hojenie rán horčík hormóny horúčka hrachor siaty hrášok hrdza hrozno hrušky huby hudba husenice hydratácia imunita infarkt infekcie inulín Ivan Hričovský Ivana Horváthová izbové rastliny jablko jablone jablone stĺpovité jadroviny jahody január jar jarabina oskoruša jed jedlé kvety jedlo jeseň jód jodidovaná soľ jogurt júl jún kadmium kaleráb kalórie kandidóza kapsaicín kapusta kardiosoľ karfiól karotenoidy kašeľ Katarína Horáková Katarína Skybová kivi kĺby klíčkový olej klíčky klinčeky kobalt Kohaplant kokosový olej kombucha kompostovanie kôpor kôra kosti kôstkoviny koža kremík krevety krill olej krvný tlak kučeravosť kukurica kumquat kurkuma kurkumín kvetová lúka kvety ľanové semienka ľanový olej láska lecitín letničky leto letorasty leukémia liečivé bylinky lieska lipidy lipový losos Lucia Sedláček Harničárová lufa lúka lupiny luteín lykopén lyzin Magdaléna Valšíková-Frey máj majorán mak maliny málokrvnosť mangán mango mangold marec marhule mäso mäsové výrobky mäta matcha Matušíková Sylvia meď med medonosné rastliny medovka melón metabolizmus milovanie minerály mišpula mlieko mobil molybdén Monika Ďurišová morská soľ morské plody moruša motýľ mozgová príhoda mozgové vlny mozog mráz mrkva multivitamín muškáty mykorhízne huby nádcha nadváha narkolepsia nechtík nehoda nektarinky nemocnica nervozita nervy nespavosť neuróny nevoľnosť nikel november obezita obličkové kamene obranyschopnosť ochorenie ochrana rastlín oči očistná kúra odrody odrody okra október olivový olej olivy olovo omega-3 mastné kyseliny opeľovanie orechy ortuť osivo osteoporóza ostružiny ovocie ovocné stromky oxidačný stres padanie vlasov pak choi palina palmeta pamäť papaín papaín papája papája paprika paprika para orechy paradajky parenisko pažítka pečeň pečivo pektín pestovanie petržlen physalis pikírovanie píniové oriešky pitný režim plánty pleseň pleť plynatosť pôda podpník pokožka polotieň polyfenol pomaranč poruchy správania postrek potencia potraviny pre deti prebierka plodov predpestovanie prekyslenie organizmu prevencia pŕhľava priateľstvo príbeh priesady prostata proteíny psoriáza puríny quinoa rady rajčiny rakovina rakytník raňajky rast rastlinný olej rebarbora recepty reďkovka redukčná diéta regenerácia reklama REM repkový ole rez ríbezle rigolovanie ringloty rozmarín rozprávka rukola rumanček ruže ružičkový kel ryža Sabína Zavarská sacharidy sadenice saturejka selén semeno semiačka september serotonín šípky síra skleník škodcovia škorica škrupinoviny škvrny na nechtoch slivky slnečnicový olej sloní cesnak sny sodík sója soľ šošovica spánok špargľa špenát špongia srdce srdcovo-cievny systém štádiá spánku starnutie stévia stravovanie stres strukoviny sulforafan sušenie súťaže svaly Tamašek tanín taurín tehotenstvo tekvica tekvicovité terasa topinambur tráva trávenie trávnik tropická rastlina tryptofán tuky tvaroh tvarovanie uhorka ÚKSÚP únava úroda ústa úzkosť vajcia vakcína Valšíková-Frey Magdaléna vanilka vápnik včely vianočné pečenie videorady vinič vinohrad viróza višne vitalita vitamíny vláknina vlasy voda voľné radikály vošky vražda vrúbľovanie výsadba vyšetrenie vyvýšené záhony výživa výživový doplnok záhada záhrada zakoreňovač zalievanie žalúdok zápal zápcha zaškrtenie zaváranie zázvor zdravá strava zeaxantín zelené hnojenie zelenina zeler železo zemiaky zima zinok živiny životospráva živý plot žlčník žltačka zmrazovanie zrak zrak zranenie zuby zvýšená teplota
MmNiOTIyN