Knihy a kalendáre
Bestsellery
Mykorhízne huby
Ochrana rastlín
Sadbový materiál
Iné záhradkárske potreby
Zdravie a výživové doplnky
Hnojivá
Ikar
Chcete mať kvalitný trávnik?
10.03.2025
Ak si chcete založiť trávnik, ktorý dlho vydrží, musíte si obstarať kvalitnú zmes trávového osiva. Semenárstva...
TOVAR V AKCII
Úvod » Knihy a kalendáre » Oddelená strava: Recepty a diéty
Oddelená strava: Recepty a diéty
Recepty a diéty
skladom
.
ODDELENÁ STRAVA: RECEPTY A DIÉTY.
Katarína Horáková
.
Oddelená strava je vyhľadávaným spôsobom zdravého stravovania a redukcie hmotnosti. Už roky sa na Slovensku spája s menom profesorky všeobecnej biológie Katarínou Horákovou. K jej najvyhľadávanejším knihám patrí práve titul Oddelená strava: Recepty a diéty.
.
Tento reprint zaradený do edície Knihy do vrecka v nádhernej flexo väzbe ponúka recepty, ktoré zodpovedajú zásadám oddelenej stravy. Ide o pestrý výber jedál, ktoré si môžete pripraviť rýchlo a z lacných a dostupných surovín. Kniha je ideálnym darčekom pre tých, ktorí chcú schudnúť a nevedia ako.
.
RECEPTY VHODNÉ PRE KAŽDÉHO
Katarína Horáková v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodné pre každého - i náročného - stravníka. Popri pestrej kombinácii potravín Katarína Horáková predstavuje bohatý jedálny lístok na jednotlivé ročné obdobia. Každý si v knihe určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj momentálnej nálady a podľa zdravotného stavu.
.
Katarína Horáková v kapitolách Ako jesť podľa ročných období, Kúry na trvalú štíhlosť, Jarná wellness diéta, Čo piť a jesť v lete, Recepty na jeseň a zimu ponúka jednoduché recepty vhodné pre každého - i náročného - stravníka. Popri pestrej kombinácii potravín Katarína Horáková predstavuje bohatý jedálny lístok na jednotlivé ročné obdobia. Každý si v knihe určite nájde vyhovujúce jedlo podľa svojej chuti aj momentálnej nálady a podľa zdravotného stavu.
.
KOMPLETNÉ DIÉTY NA PODPORU A ZLEPŠENIE LÁTKOVEJ PREMENY
V receptoch Katarína Horáková ponúka sladké a osviežujúce kombinácie štiav, jednoducho pripravovanú zeleninu s ľahkou zálievkou i krehké šaláty spojené s delikátnou príchuťou cestovín, zemiakov a ryže. Ba čitatelia tu nájdu recepty na rozličné čerstvé aj zmrazené pochúťky pre tých, ktorí si radi zamaškrtia na sladkostiach. Milovníci mäsitých jedál sa určite uspokoja s porciami pripravenými z rybích, kuracích a morčacích produktov. Okrem receptov jednotlivých jedál tu nájdu aj kompletné diéty na podporu a zlepšenie látkovej premeny.
V receptoch Katarína Horáková ponúka sladké a osviežujúce kombinácie štiav, jednoducho pripravovanú zeleninu s ľahkou zálievkou i krehké šaláty spojené s delikátnou príchuťou cestovín, zemiakov a ryže. Ba čitatelia tu nájdu recepty na rozličné čerstvé aj zmrazené pochúťky pre tých, ktorí si radi zamaškrtia na sladkostiach. Milovníci mäsitých jedál sa určite uspokoja s porciami pripravenými z rybích, kuracích a morčacích produktov. Okrem receptov jednotlivých jedál tu nájdu aj kompletné diéty na podporu a zlepšenie látkovej premeny.
.
.
.
Kniha Oddelená strava: Recepty a diéty má svoje "sestry" v sérii Zdravie: Ako na to?
.
EDÍCIA KNIHY DO VRECKA
Edícia Knihy do vrecka dodnes obsahuje tri série:
.
Záhrada: Ako na to?
.
.
.
Zdravie: Ako na to?
.
.
Woman: Ako na to?
.
.
NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV
| Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý. |
| Autor: | Katarína Horáková | ||
| Vydavateľstvo: | Plat4M Books | ||
| Rok vydania: | 2017 | ||
| Väzba: | Flexi väzba | ||
| Rozmer: | 105×175 mm | ||
| Počet strán: | 96 | ||
| Hmotnosť: | 150 g | ||
NAJPREDÁVANEJŠIE
Naša cena 22,00 EUR
skladom < 5 ks
Mykorhízne huby od začiatku sezóny
12.03.2025
S mykorhízou začíname už pri výseve Nech už pestujeme rôznymi spôsobmi, živé organizmy v pôde sú pre...
Najvhodnejší spôsob pestovania bylín v nádobách
10.03.2025
Každá bylinka si vyžaduje osobitnú starostlivosť. Bylinky, ktoré ste si v plastovom kvetináči kúpili...
10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o žihľave
10.03.2025
Na čo by ste nemali zabudnúť na jar? No predsa na pŕhľavu dvojdomú (žihľavu alebo latinsky Urtica dioica)!...