S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Radi Vám poradíme: 0904 345 345 | PO - PI 8.00 do 15.00 h.

POZOR ZMENA!!! V súvislosti s obmedzeniami kvôli pandémii Covid-19 sme v sklade len nevyhnutný čas. Pokiaľ máte záujem o osobný odber, je potrebné sa dopredu dohodnúť.

Prosíme Vás o trpezlivosť, mimoriadna situácia môže ovplyvniť čas doručenia. Na vašich objednávkach intenzívne pracujeme. Ďakujeme za pochopenie.

Tým, čo jeme, tvoríme deťom budúcnosť!

23.06.2019

Tým, čo jeme, tvoríme deťom budúcnosť!

Už dávno vieme, že strava, ktorú prijíma žena počas tehotenstva, ovplyvňuje aj zdravie dieťatka v jej brušku. Pri výskumoch však zväčša šlo o súvislosť s alergiami.

Jedna rozsiahla štúdia ukázala veľmi zaujímavý fakt: strava tehotných mamičiek zvyšuje citlivosť plodu na chute a vône podľa toho, čo konzumujú, ale tiež fyzické zmeny v mozgu priamo ovplyvňujú to, čo bude dieťa jesť a piť v budúcnosti. Tým pádom aj jeho zdravotný potenciál.

Strava mamičky počas tehotenstva ovplyvňuje vývoj mozgu dieťaťa

Chúťky dieťaťa programujeme počas tehotenstva
„Tieto výsledky zdôrazňujú význam a dôležitosť konzumácie zdravej výživy a vyhýbania sa alkoholu počas tehotenstva a dojčenia. Ak matka pije alkohol, jej dieťa môže byť viac priťahované k alkoholickým nápojom, pretože vyvíjajúci sa plod očakáva, že to, čo príde od matky musí byť bezpečné. Keď bude jesť zdravé jedlo, dieťa bude dávať prednosť zdravej výžive,“ hovorí podľa stránok ScienceDaily Josephine Todrank, PhD, ktorá viedla dvojročnú štúdiu ako hosťujúci vedec na University of Colorado School of Medicine.

.

ČO CHUTÍ DEŤOM? ZMRZLINA? CHCETE SI JU VYRÁBAŤ DOMA?
Kliknite na obrázky a pozrite si video, ktoré ukazuje postup prípravy zmrzliny.

          

                Zmrzlinovač DELLA CASA                         Tvorítka na zmrzlinu BAMBINI                     Tvorítka na zmrzlinové sendviče BAMBINI

Vône v plodovej vode
Výskum realizovaný na myšiach ukázal, že zmysel potomkov pre vôňu sa mení podľa toho, čo ich matky jedli, a tak sa vlastne aj učia, ako chutia obľúbené jedlá mamičiek. Súčasne objavili významné zmeny v štruktúre čuchových glomerulov v mozgu, v miestach, kde sa spracúvajú vône, pretože pachy v plodovej vode ovplyvňujú, ako sa tento systém vyvíja.

Chute od mamy
„Toto je prvá štúdia, ktorá rieši zmeny v mozgu, ktoré sa objavujú po expozícii chuťami a vôňami v maternici a v ranom postnatálnom živote, keď novorodenec dostáva mlieko od mamičky,“ vyjadril sa Diego Restrepo, PhD. spoluriaditeľ Centra pre neurovedu na University of Colorado School of Medicine a dopĺňa: „Počas tohto obdobia je dieťa vystavené chutiam nachádzajúcich sa v potravinách, ktoré je mama.“ I z tohto dôvodu môže mať výskum významný vplyv na ľudské zdravie budúcich generácií.

Pre zdravšiu spoločnosť
„Mnoho chorôb, ktoré trápia našu spoločnosť, zapríčiňuje nadmerná konzumácia alebo vyhýbanie sa istým druhom potravín. Pochopenie faktorov, ktoré určujú výber a budúcu konzumáciu, a to najmä raných faktorov, je dôležité pre navrhovanie stratégií, vďaka ktorým sa môže zlepšiť zdravie dojčaťa, dieťaťa a dospelého,“ povedal podľa ScienceDaily ďalej profesor bunkovej a vývojovej biológie Restrepo.

.

        

Obezita tehotných vplýva priamo na mozog plodu!
Na úpravu hmotnosti a spôsobu stravovania je najlepšie myslieť už pred otehotnením. Odborníci sa zhodujú v tom, že žena by si mala ešte pred otehotnením upraviť svoju hmotnosť na normu alebo aspoň tak, aby sa čo najviac priemernej zdravej hmotnosti približovala. Nejde len o riziká predčasného pôrodu alebo potratu, ktoré s obezitou mamičky súvisia, ale aj o mozog plodu.

Oneskorený duševný vývoj
Štúdia vedcov z Wake Forest Baptist Medical Center ukázala, že materská obezita negatívne ovplyvňuje kognitívne funkcie u extrémne predčasne narodených detí. „Hoci sa v ostatnom desaťročí vďaka pokroku v medicíne zlepšilo prežívanie detí narodených skôr, ako v siedmom mesiaci tehotenstva, stále existuje vysoké riziko vývojového duševného oneskorenia v porovnaní s donosenými deťmi. Táto štúdia ukazuje, že obezita vplýva nielen na zdravie matky, ale tiež môže ovplyvniť aj vývoj dieťaťa,“ opisuje výsledky štúdie Jennifer Helderman zo spomínaného centra.

Ako na to prišli?
Štúdia, ktorá bola zverejnená v odbornom magazíne Pediatrics, sa zamerala na 921 detí, ktoré sa narodili pred 28. týždňom tehotenstva. Vedci skúmali placentu, vznik infekcií a iné abnormality, rozprávali sa s mamičkami a skúmali ich zdravotnú dokumentáciu. Vo veku dvoch rokov deti testovali ich kognitívne zručnosti a hodnotili duševný vývoj detí indexom MDI.

Najhoršia kombinácia: obezita a nižšie vzdelanie
Zistili, že materská obezita a neúplné stredoškolské vzdelanie matky súvisia veľmi často s poruchou kognitívnych funkcií u detí. V týchto prípadoch objavili v placente krvné zrazeniny. „Boli sme naozaj prekvapení sociálno-ekonomickými faktormi, pretože bolo opakovane preukázané, že sociálne znevýhodnenie predpovedá horšie výsledky dojčiat. Avšak obezita je obzvlášť dôležitá, pretože je stále častejšia a dá sa ovplyvniť v priebehu plánovaného počatia a tehotenstva,“ vysvetľuje odborníčka.

Navyše, obezita súvisí so zápalom, a ten môže poškodiť vyvíjajúci sa mozog, môže sa z matky preniesť na plod.

.

Je tu zaváracia sezóna - ste pripravení?
Univerzálny lievik vynikajúci na ľahké plnenie zaváracích pohárov všetkých obvyklých veľkostí. 
Vyrobený z prvotriedneho odolného plastu, vhodný do umývačky. Pozrite si video.
Objednať môžete TU.

    

.

Témy s radami

Ivan Hričovský radí


Potrebujete
poradiť v záhrade? Čítajte rady a odporúčania Ivana Hričovského. Kliknite na portrét nestora slovenského ovocinárstva.

Katarína Horáková radí

Zaujímate sa o upevnenie si svojho zdravia a chcete sa zdravo stravovať? Čítajte rady a odporúčania profesorky Kataríny 
Horákovej. Kliknite na portrét známej slovenskej spisovateľky.

Sám sebe lekárom

 

Slovenské autorky populárnych kníh o zdraví, zdravom životnom štýle, spôsoboch chudnutia, zdravom stravovaní, postupoch pri upevňovaní zdravia ponúkajú mnoho zaujímavostí ako sa starať o svoje zdravie. 

Štítky

strapky afrodiziakum Agrocentrum akné albízia alergén alergie alicín alkaloidy alkohol Alzheimerova choroba amarant aminokyseliny analgetický účinok anémia anetol aníz Anna Szabóová antibakteriálne účinky antibakteriálny prostriedok antibiotiká antimikrobiálny antioxidanty antiseptické účinky antisklerotické účinky antivirálne účinky antokyány antraknóza APNOE apríl arónia artičoky artritída askospóra astma ateroskleróza august avokádo badián baklažán baktéria balkón banán bárium batát baza bazalka begónie Beta karotén betaglukán bez chémie bezlepkové jedlo biele pečivo bielkoviny Biobit XL biochemické procesy biologická ochrana bioTomal blyskáčik BMI bobuloviny bolesť bolesť hlavy bolesť hrdla bolesť zubov bór borelióza BorOil brassinin brokolica broskyne brusnice bryndza bulgur bunka burčiak burina bylinky Cagáň Ľudovít čaj čaj čakanka CarnoMed celozrnné pečivo cerálie čerešne černice červce červené krvinky červené víno červík červivosť cesnak chia semienka chia semienka Chitopron chlorela chlorofyl cholesterol cholín choroby chren chrípka chróm chronické ochorenia chudnutie chudokrvnosť cibuľa cícer cícer baraní čierna reďkev čierne ríbezle čierny koreň cievy čínska kapusta čistenie krvi citrón čokoláda črevá črevná flóra Crohnova choroba čučoriedky cuketa cukor cukrovka CuproTonic cvičenie cvikla cyklámeny datle december demencia depresie detektív detektívka detoxikácia organizmu DHA a EPA diéta dieťa diuretikum dna dojčenie draslík drenáž drobné ovocie dule duševná činnosť dusík dvojkrídlovce egreše ekzém energia enzýmy epilepsia esenciálne oleje estragón éterické oleje eugenol Farmárska revue fazuľa február fenikel fermentácia fialové zemiaky figy Finclub flavonoidy Floraservis fluór foláty Folicit fóliovník fosfatidylserín fosfor Franchi fuchsie fytochemikálie GABA gaštan glukóza glykémia glykozidy granátovník grepfruit harmanček Helicobacter pylori hemoroidy histamín história hlávkový šalát hliník hlíva hmyz hnačka hniloba hnojenie hnojivo hojenie rán horčík horčiny hormóny horúčka hrachor siaty hrášok hrdza hrozno hrušky hubová choroba huby hudba humáty husenice hydratácia imunita Imunofol indoly infarkt infekcie infekcie močových ciest inulín Ivan Hričovský Ivana Horváthová izbové rastliny izotiokyanáty jablko jablone jablone stĺpovité jadroviny jahody január jar jarabina oskoruša jed jedlé kvety jedlo jeseň jód jodidovaná soľ jogurt júl jún kadmium kakao kaleráb kalórie kandidóza kapsaicín kapusta kardiosoľ kardiovaskulárne choroby karfiól karnozín karotenoidy kašeľ Katarína Horáková Katarína Skybová káva kazeín kešu orechy kivi kĺby klíčkový olej klíčky kliešť klinčeky kobalt kofeín Kohaplant kokosový olej kombucha kompostovanie koncentrácia konzumácia kôpor kôra koriander koronavírus kosenie kosti kôstkoviny koža kŕčové žily kremík krevety krill olej krvný tlak krytonos kučeravosť kučeravosť kukla kukurica kumarín kumquat kurkuma kurkumín kvasinky kvetináč kvetová lúka kvety L-karnitín L-teanín laktobacily laktóza ľanové semienka ľanový olej larva láska lecitín lepové doštičky letničky leto letorasty leukémia levanduľa liečba liečivé bylinky lieky lieska lieskové orechy limetka lipidy lipový listy losos Lucia Sedláček Harničárová lufa lúka lupiny luteín lykopén lyzin Magdaléna Valšíková-Frey máj majorán mak maliny málokrvnosť mandle mangán mango mangold marec marhule mäso mäsové výrobky mäta matcha Matušíková Sylvia meď med medonosné rastliny medovka medvedí cesnak melanóm melón méry metabolizmus metylsalicytát migréna milovanie minerály mišpula mliečne kvasenie mliečne výrobky mlieko mobil močopudné účinky molica molybdén Monika Ďurišová morská soľ morské plody moruša motýľ mozgová príhoda mozgové vlny mozog mravce mráz mrkva mucha múčnatka multivitamín mungo fazuľa muškátový oriešok muškáty mykorhízne huby mykóza myrozináza nádcha nadmerné potenie nádory nadúvanie nadváha nápoj narkolepsia nechtík nehoda nektarinky nemocnica nervozita nervy nespavosť neuróny nevoľnosť niacínamid nikel nosániky november obezita obilniny obličkové kamene obličky obranyschopnosť ochorenie ochrana rastlín oči očistná kúra odrody odrody okra okrasná záhrada október olej olivový olej olivy olovo omega-3 mastné kyseliny opad plodov opeľovanie orechy ortuť osivo osteoporóza ostružiny ovocie ovocná záhrada ovocné stromky ovsené vločky oxidačný stres padanie vlasov pak choi palina palina dračia palmeta pamäť papaín papaín papája papája paprika paprika para orechy paradajky parazity parenisko Parkinsonova choroba paštrnák patizón patogén pažítka pečeň pečivo pektín peronosporóza pestovanie petržlen physalis pikírovanie píniové oriešky piperin pitný režim plánty pleseň pleť plodnosť plynatosť pocit úzkosti pôda podpník pokožka poľníček polotieň polyfenol pomaranč pór poruchy správania postrek potencia potočnica lekárska potraviny PowerOf-K pre deti prebierka plodov predpestovanie prekyslenie organizmu prevencia pŕhľava priateľstvo príbeh priesady proantokyanidíny probiotiká prostata proteíny psoriáza psychika púpava puríny quercetin quinoa rady rajčiny rakovina rakytník raňajky rasca rast rastlinný olej rebarbora recepty reďkovka redukčná diéta regenerácia reishi reklama REM repelent repkový ole respiračné problémy reuma rez ríbezle riboflavín rigolovanie ringloty rododendrony rojenie rozmarín rozprávka roztočce rukola rumanček ruže ružičkový kel ryby ryža Sabína Zavarská sacharidy sadenice saturejka sedatíva selén semeno semiačka september serotonín sexuálne zdravie shii-take silice šípky síra skleník škodcovia škorica škrupinoviny škvrny škvrny na nechtoch slimáky slivky slizniaky slnečnicový olej sloní cesnak smäd smútivka sny sodík sója sójový olej soľ šošovica spaľovanie tukov spánok špargľa špenát spirulina špongia srdce srdcovo-cievny systém srvátka štádiá spánku starnutie stévia stimulátor rastu stravovanie stres strukoviny sulforafan sulforafan sušenie súťaže svaly Symfónia Lesk 3 v 1 Tamašek tanín taurín tehotenstvo tekvica tekvicovité terasa topinambur tráva trávenie tráviaci trakt trávnik trávnik triesloviny tropická rastlina tryptofán tuky tvaroh tvarovanie uhorka ÚKSÚP ulitníky únava úroda ústa uštipnutie úzkosť vajcia vakcína Vallo Ivan Valšíková-Frey Magdaléna vanilka vápnenie vápnik včely vianočné pečenie videorady vinič vinohrad viróza vírus višne vitalita vitamíny vláknina vlasy vlnovky voda voľné radikály vošky vražda vrtivka čerešňová vrtivka orechová vrúbľovanie vstrebávanie vápnika vyprázdňovanie výsadba vyšetrenie výskum vyvýšené záhony výživa výživový doplnok záhada záhrada zakoreňovač zalievanie žalúdok zápal zápcha zaškrtenie zaváranie závlaha zázvor zdravá strava zeaxantín zelené hnojenie zelené potraviny zelenina zeler železo zemiaky zemina zemolez zima zinok živice živiny životospráva živý plot žlčník žltačka zmrazovanie zrak zrak zranenie zrno zuby zvýšená teplota
ZDk5O