Zázračná žerucha
14.09.2019
Zo všetkých strán počúvame samé superlatívy a odporúčania na konzumáciu žeruchy. Pre jej pestovanie...
ZELENÝ JEŽKO RADÍ » STARÁME SA O NAŠE ZDRAVIE » Diéty, detoxikácia a zdravá výživa
22.09.2019
Ak sme boli v priebehu leta striedmi, dokážeme sa prispôsobiť chladnejšiemu ročnému obdobiu iba zmenou...
14.09.2019
Zo všetkých strán počúvame samé superlatívy a odporúčania na konzumáciu žeruchy. Pre jej pestovanie...
12.09.2019
Nadávame na ne, obávame sa ich, tvárime sa nimi zaskočení a neprávom postihnutí, ale... Za mnoho ochorení...
11.09.2019
,,Ujasnime si to,“ tvrdí profesor komplementárnej medicíny Edzard Ernst. ,,Existujú dva typy detoxu:...
05.09.2019
Určite ste si už aj vy počítali aspoň raz v živote svoj BMI, teda Body Mass Index – index telesnej hmoty....
24.08.2019
O viacerých potravinách, najmä o ovocí a zelenine sa dnes často hovorí ako o antioxidantoch. Obsahuje...
01.08.2019
Konzumácia ovocia a zeleniny je dôležitou súčasťou upevňovania mentálneho zdravia každého z nás. Aká...
29.07.2019
Keď povieme cholesterol, väčšina toto slovo automaticky spája s negatívami. Takto jednoduché to však...
22.07.2019
Ľudia niektoré potraviny neustále skladujú nevhodne, prípadne netušia, ako rôznorodo sa dajú uchovať....
17.07.2019
Všetci poznáme bielkoviny ako základný stavebný prvok buniek a vieme, že sú veľmi dôležité pri raste,...
17.07.2019
Názory na telesnú hmotnosť sú zatiaľ sporne. Niektorí autori tvrdia, že index telesnej hmotnosti – BMI...
07.07.2019
Na prvý pohľad pripomína veľkú uhorku, ale botanicky je oveľa bližšia tekvici. Medzi zeleninou má zaslúžene...
01.07.2019
Fialová bobuľa obľubujúca teplo pochádza z Indie, ale našla si aj u nás svojich gurmánov. V mnohých...
29.06.2019
Prechod do letného obdobia býva plynulý a pre väčšinu ľudí bez dramatických zvratov. Leto je obdobie...
21.06.2019
Čoho by sme sa mali vyvarovať, ak chceme naozaj úspešne schudnúť? Ponúkame vám pár tipov a rád, na ktoré...
06.05.2019
Špargľa je jarná májová delikatesa. Jej zázračné liečivé vlastnosti poznali už v staroveku. Špargľa patrí...
29.04.2019
Áno alebo nie? Môžeme, pretože sacharidy (škroby) sa odbúravajú ľahšie ako bielkoviny. Všetky druhy škrobovitej...
24.03.2019
Breza previsnutá (Betula pendula) na detoxikáciu ľadvín Už po stáročia existujú prirodzené metódy pomoci,...
18.03.2019
S príchodom jari sa niektorí cítime zrazu unavení a nie sme schopní vykonať toľko práce ako zvyčajne....
14.03.2019
Telo je od prírody pripravené vyrovnať sa s hrozbami, ktoré sú súčasťou nášho každodenného života: s...