Viete si správne vybrať kuchynskú soľ? Ktorá podporí vaše zdravie?
28.01.2020
Bez soli by sme nemohli žiť – a nie je to len o jej chuti. Je zdrojom sodíka a chloridových iónov, potrebných...
ZELENÝ JEŽKO RADÍ » stravovanie
06.03.2020
Vedeli ste, že najpestrejšou a najatraktívnejšou zeleninou záhrad 19.storočia bola práve tekvica? Vďaka...
28.01.2020
Bez soli by sme nemohli žiť – a nie je to len o jej chuti. Je zdrojom sodíka a chloridových iónov, potrebných...
28.09.2019
Ľudia už odpradávna vedia, že ovocie, zelenina, lesné plody a bylinky vedia priaznivo ovplyvniť naše...
25.09.2019
Súčasné trendy výživy človeka sú charakterizované vysokou spotrebou mäsa, ale na druhej strane sa čoraz...
22.09.2019
Ak sme boli v priebehu leta striedmi, dokážeme sa prispôsobiť chladnejšiemu ročnému obdobiu iba zmenou...
13.09.2019
Viete kedy sa dostali do obehu prvé multivitamínové / multiminerálové tablety a ako sa to vlastne stalo?...
12.09.2019
Nadávame na ne, obávame sa ich, tvárime sa nimi zaskočení a neprávom postihnutí, ale... Za mnoho ochorení...
11.09.2019
,,Ujasnime si to,“ tvrdí profesor komplementárnej medicíny Edzard Ernst. ,,Existujú dva typy detoxu:...
05.09.2019
Určite ste si už aj vy počítali aspoň raz v živote svoj BMI, teda Body Mass Index – index telesnej hmoty....
19.08.2019
Bežne sa z rôznych populárnych a populárno-vedeckých časopisov dozvedáme, aká je odporúčaná denná dávka...
15.08.2019
Byť v strese znamená byť v tiesni Novodobý problém menom ponáhľanie a stres sa vkradol do nášho života...
04.08.2019
Mnohí ľudia, ktorí trpia vysokým tlakom síce začnú na základe návštevy lekára užívať lieky, ktoré im...
01.08.2019
Konzumácia ovocia a zeleniny je dôležitou súčasťou upevňovania mentálneho zdravia každého z nás. Aká...
29.07.2019
Keď povieme cholesterol, väčšina toto slovo automaticky spája s negatívami. Takto jednoduché to však...
17.07.2019
Všetci poznáme bielkoviny ako základný stavebný prvok buniek a vieme, že sú veľmi dôležité pri raste,...
17.07.2019
Názory na telesnú hmotnosť sú zatiaľ sporne. Niektorí autori tvrdia, že index telesnej hmotnosti – BMI...
07.07.2019
Na prvý pohľad pripomína veľkú uhorku, ale botanicky je oveľa bližšia tekvici. Medzi zeleninou má zaslúžene...
01.07.2019
Pri užívaní výživových doplnkov a rôznych kombinácií sa vám môže ľahko stať, že dostanete do tela viac...
23.06.2019
Už dávno vieme, že strava, ktorú prijíma žena počas tehotenstva, ovplyvňuje aj zdravie dieťatka v jej...
21.06.2019
Grilované jedlá pripravované nad otvoreným plameňom v záhrade či pri rodinnom dome sú veľmi obľúbené...