S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Chcete to stihnúť do Vianoc? Objednávky prijaté najneskôr 18.12. budú odoslané 19.12. a prepravcovia garantujú doručenie do Vianoc. Posledný dátum pre vyzdvihnutie osobných odberov je 20.12.2024.

Pre informácie o objednávkach volajte: 0904 345 345 | PO - PI 8.00 do 15.00 hod.

ZELENÝ JEŽKO RADÍ » STARÁME SA O NAŠE ZDRAVIE

STARÁME SA O NAŠE ZDRAVIE

Oxidačný stres - nepriateľ číslo 1

04.02.2019

Oxidačný stres - nepriateľ číslo 1

Oxidačný stres je záležitosť, o ktorej mnohí nevieme nič a ak aj áno – podceňujeme ho. Povieme si, že...

Príbeh študenta – športovca

04.02.2019

Príbeh študenta – športovca

SKUTOČNÝ PRÍBEH Tento príbeh z knihy Ako mať zdravý mozog v každom veku je úvodom do časti, kde autorka...

Nechcete priberať? Pozor na prekyslenie organizmu

02.02.2019

Nechcete priberať? Pozor na prekyslenie organizmu

Ak to preháňame s bielym pečivom alebo údeninami, môžete si zapríčiniť trvalé prekyslenie organizmu....

Celoročná kúra s kombuchou

01.02.2019

Celoročná kúra s kombuchou

V Číne je známa už od čias dynastie Tsin, 221 rokov pred Kristom. Jej jedinečný účinok tu bol hodnotený...

Prečo väčšina z nás trpí nedostatkom vitamínov skupiny B?

31.01.2019

Prečo väčšina z nás trpí nedostatkom vitamínov skupiny B?

Vitamíny skupiny B dodávajú našim bunkám energiu, zásadne zasahujú do nášho metabolizmu a bez ich prítomnosti...

Nedostatok spánku prináša veľké riziká!

30.01.2019

Nedostatok spánku prináša veľké riziká!

Patríte k miliónom ľudí, ktorí sa okrádajú o spánok a odpočívajú menej ako šesť až osem hodín denne?...

Lepší intímny život? Takto si intimitu užijete!

29.01.2019

Lepší intímny život? Takto si intimitu užijete!

Nestačí len sem-tam ísť na prechádzku. Cvičenie povzbudzuje telo aj mozog a pomáha spaľovať kalórie....

Ako často sa milovať, aby ste zvýšili šancu počatia?

25.01.2019

Ako často sa milovať, aby ste zvýšili šancu počatia?

V dnešnej dobe je veľa párov, ktorým sa nedarí otehotnieť tak skoro, ako by si predstavovali, či dokonca...

Sám sebe lekárom: Často cvičíte a stále žiaden efekt?

21.01.2019

Sám sebe lekárom: Často cvičíte a stále žiaden efekt?

Zvyčajne to má tri príčiny: zlé stravovanie, nevhodný spôsob tréningu alebo nadmerná únava. ÚNAVA ZNIŽUJE...

Čo je dobré vedieť o vitamínoch skupiny B?

20.01.2019

Čo je dobré vedieť o vitamínoch skupiny B?

Vitamíny skupiny B patria do skupiny vodorozpustných, teda hydrofilných vitamínov. Okrem vitamínov B-komplexu...

Čaj a káva oberajú telo o vodu

17.01.2019

Čaj a káva oberajú telo o vodu

Myslíte si, že kávou, či čiernym alebo zeleným čajom dodávate telu tekutiny? Neraz to funguje práve naopak....

Jankin príbeh – ako prežila rakovinu kože

16.01.2019

Jankin príbeh – ako prežila rakovinu kože

SKUTOČNÝ PRÍBEH Veľmi rada plávala a pri čítaní časopisov alebo pútavého románu sa vždy dokázala slniť...

Čo je vlastne vitamín A

16.01.2019

Čo je vlastne vitamín A

Pod pojmom vitamín A rozumieme pomerne veľkú skupinu látok, ktoré majú účinnosť vitamínu A. „Zahŕňa...

Alkohol v tehotenstve: Čo treba vedieť?

15.01.2019

Alkohol v tehotenstve: Čo treba vedieť?

Prednedávnom sa vyskytli informácie o tom, že jeden pohárik nemôže uškodiť ani počas tehotenstva... To,...

Zložky stravy potrebné pre mamičku a dojča

14.01.2019

Zložky stravy potrebné pre mamičku a dojča

V období, keď dojčíte by sa vaša strava nemala viac-menej líšiť od tej, ktorú ste jedli počas tehotenstva....

Vitamín D nie je len vitamínom kostí!

14.01.2019

Vitamín D nie je len vitamínom kostí!

V modernom svete trpí čoraz viac ľudí, a to i mladých nedostatkom vitamínu D. Málokto vie, že ovplyvňuje...

9 druhov najlepšej jarnej zeleniny a korenia sezóny

13.01.2019

9 druhov najlepšej jarnej zeleniny a korenia sezóny

Medzi jarnú zeleninu a koreniny patria pažítka, kaleráb, špargľa, jarná cibuľka, hrachové sladké lusky,...

Prečo nás trápi nespavosť a ako ju riešiť?

12.01.2019

Prečo nás trápi nespavosť a ako ju riešiť?

Asi každý človek má niekoľkokrát za život obdobie, kedy ho trápia rôzne problémy a výsledkom je nespavosť....

Čo sú vlastne vitamíny?

11.01.2019

Čo sú vlastne vitamíny?

Katarína Horáková, autorka knihy VAROVNÉ SIGNÁLY TELA o nich hovorí ako o malých molekulách s veľkým...

Káva v tehotenstve: Čím ju nahradiť?

09.01.2019

Káva v tehotenstve: Čím ju nahradiť?

Spomínali sme, že v tehotenstve je vhodné kávu obmedziť na maximálne 200 mg kofeínu denne. Ak sa chcete...


Témy s radami

Ivan Hričovský

FACEBOOK
.
Rady do záhrady
Ivan Hričovský

.
Potrebujete
poradiť
v záhrade?
Ivan Hričovský
-
RADY A ODPORÚČANIA

Kliknite

na portrét

.

Katarína Horáková

FACEBOOK
Katarína Horáková
radí

.

Zaujímate sa 
o upevnenie si svojho zdravia
a chcete sa zdravo stravovať? 

Čítajte

RADY A ODPORÚČANIA

profesorky Kataríny Horákovej. 

Kliknite na portrét
známej
slovenskej spisovateľky.

.

Ivan Hričovský

INSTAGRAM

Ivan Hričovský

radí

.

Potrebujete poradiť
v záhrade?

Čítajte rady a odporúčania
Ivana Hričovského. 

Kliknite
na portrét 
nestora
slovenského ovocinárstva
a presuniete sa
na jeho instagramový účet.

.

Štítky

presádzanie strapky afrodiziakum Agrocentrum akné albízia alergén alergie alicín alkaloidy alkohol Alzheimerova choroba amarant aminokyseliny analgetický účinok anémia anetol aníz Anna Szabóová antibakteriálne účinky antibakteriálny prostriedok antibiotiká antimikrobiálny antioxidanty antiseptické účinky antisklerotické účinky antivirálne účinky antokyány antraknóza APNOE apríl arónia artičoky artritída askospóra astma ateroskleróza august avokádo badián baklažán baktéria balkón banán bárium batát baza bazalka begónie Beta karotén betaglukán bez chémie bezlepkové jedlo biele pečivo bielkoviny Biobit XL biochemické procesy biologická ochrana bioTomal blyskáčik BMI bobuloviny bolesť bolesť hlavy bolesť hrdla bolesť zubov bór borelióza BorOil brassinin brokolica broskyne brusnice bryndza bulgur bunka burčiak burina bylinky Cagáň Ľudovít čaj čaj čakanka CarnoMed celozrnné pečivo celulitída cerálie čerešne černice červce červené krvinky červené víno červík červivosť cesnak chia semienka chia semienka Chitopron chlorela chlorofyl cholesterol cholín choroby chren chrípka chróm chronické ochorenia chudnutie chudokrvnosť cibuľa cícer cícer baraní čierna reďkev čierne ríbezle čierny koreň cievy čínska kapusta čistenie krvi citrón čokoláda črepník črevá črevná flóra Crohnova choroba čučoriedky cuketa cukor cukrovka CuproTonic cvičenie cvikla cyklámeny datle december demencia depresie detektív detektívka detoxikácia organizmu DHA a EPA diéta dieťa diuretikum dna dojčenie draslík drenáž drieň drobné ovocie dule duševná činnosť dusík dvojkrídlovce egreše ekzém energia enzýmy epilepsia esenciálne oleje estragón éterické oleje eugenol Farmárska revue fazuľa február fenikel fermentácia fialové zemiaky figy Finclub fľaky flavonoidy Floraservis fluór foláty Folicit fóliovník fosfatidylserín fosfor Franchi fuchsie fytochemikálie GABA gaštan glukóza glykémia glykozidy granátovník grepfruit harmanček Helicobacter pylori hemoroidy histamín história hlávkový šalát hliník hlíva hmyz hnačka hniloba hnojenie hnojivo hojenie rán horčík horčiny hormóny horúčka hrachor siaty hrášok hrdza hrozno hrušky hubová choroba huby hudba humáty husenice hydratácia imunita Imunofol indoly infarkt infekcie infekcie močových ciest inulín Ivan Hričovský Ivana Horváthová izbové rastliny izotiokyanáty jablko jablone jablone stĺpovité jadroviny jahody január jar jarabina oskoruša jed jedlé kvety jedlo jeseň jód jodidovaná soľ jogurt júl jún kadmium kakao kaleráb kalórie kandidóza kapsaicín kapusta kardiosoľ kardiovaskulárne choroby karfiól karnozín karotenoidy kašeľ Katarína Horáková Katarína Skybová káva kazeín kešu orechy kivi kĺby klíčkový olej klíčky kliešť klinčeky kobalt kofeín Kohaplant kokosový olej kombucha kompost kompostovanie koncentrácia konzumácia kôpor kôra koreňový bal koriander koronavírus kosenie kosti kôstkoviny koža koža kŕčové žily kremík krevety krill olej krvný tlak krytonos kučeravosť kučeravosť kukla kukurica kumarín kumquat kurkuma kurkumín kvasinky kvetináč kvetináč kvetová lúka kvety L-karnitín L-teanín laktobacily laktóza ľanové semienka ľanový olej larva láska lecitín lepové doštičky letničky leto letorasty leukémia levanduľa liečba liečivé bylinky lieky lieska lieskové orechy limetka lipidy lipový listy losos Lucia Sedláček Harničárová lufa lúka lupiny luteín lykopén lyzin Magdaléna Valšíková-Frey máj majorán mak maliny málokrvnosť mandle mangán mango mangold marec marhule mäso mäsové výrobky mäta matcha Matušíková Sylvia meď med medonosné rastliny medovka medvedí cesnak melanóm melón méry metabolizmus metylsalicytát migréna milovanie minerály mišpula mliečne kvasenie mliečne výrobky mlieko mobil močopudné účinky molica molybdén Monika Ďurišová Monilióza morská soľ morské plody moruša motýľ mozgová príhoda mozgové vlny mozog mravce mráz mrkva mucha múčnatka mulč mulčovanie multivitamín mungo fazuľa muškátový oriešok muškáty mykorhízne huby mykóza myrozináza nádcha nadmerné potenie nádory nadúvanie nadváha nápoj narkolepsia nechtík nehoda nektarinky nemocnica nervozita nervy nespavosť neuróny nevoľnosť niacínamid nikel nosániky november obezita obilniny obličkové kamene obličky obranyschopnosť ochorenie ochrana rastlín oči očistná kúra odrody odrody okra okrasná záhrada okrasné stromy október olej olivový olej olivy olovo omega-3 mastné kyseliny opad plodov opeľovanie orechy ortuť osivo osteoporóza ostružiny otázky a odpovede ovocie ovocná záhrada ovocné stromky ovsené vločky oxidačný stres padanie vlasov pak choi palina palina dračia palmeta pamäť papaín papaín papája papája paprika paprika para orechy paradajky parazity parenisko Parkinsonova choroba paštrnák patizón patogén pažítka pečeň pečivo pektín peronosporóza pestovanie petržlen physalis pikírovanie píniové oriešky piperin pitný režim plánty pleseň pleť plodnosť plynatosť pocit úzkosti pôda podpník pokožka poľníček polotieň polyfenol pomaranč pór poruchy správania postrek potencia potočnica lekárska potraviny PowerOf-K pre deti prebierka plodov predpestovanie prekyslenie organizmu prevencia pŕhľava priateľstvo príbeh priesady proantokyanidíny probiotiká prostata proteíny psoriáza psychika púpava puríny quercetin quinoa rady rajčiny rakovina rakytník raňajky rasca rast rastlinný olej rebarbora recepty reďkovka redukčná diéta regenerácia reishi reklama REM repelent repkový ole respiračné problémy reuma rez rhodovit ríbezle riboflavín rigolovanie ringloty rododendrony rojenie rozmarín rozprávka roztočce rukola rumanček ruže ružičkový kel ryby ryža Sabína Zavarská sacharidy sadenice saturejka sedatíva selén semeno semiačka september serotonín sexuálne zdravie shii-take silice šípky síra skleník škodcovia škorica škrupinoviny škvrny škvrny na nechtoch slimáky slivky slizniaky slnečnicový olej sloní cesnak smäd smútivka sny sodík sója sójový olej soľ šošovica spaľovanie tukov spánok špargľa špenát spirulina špongia srdce srdcovo-cievny systém srvátka štádiá spánku starecké škvrny starecké škvrny starnutie štepenie stévia stimulátor rastu strapky stravovanie stres strukoviny sulforafan sulforafan sušenie súťaže svaly Symfónia Lesk 3 v 1 Szabóová Anna Tamašek tanín taurín tehotenstvo tekvica tekvicovité terasa topinambur tráva trávenie tráviaci trakt trávnik trávnik triesloviny tropická rastlina tryptofán tuky Turfcomp tvaroh tvarovanie uhorka ÚKSÚP ulitníky únava úroda ústa uštipnutie úzkosť vajcia vakcína Vallo Ivan Valšíková-Frey Magdaléna vanilka vápnenie vápnik včely vertikutácia vianočné pečenie videorady vijačka krušpánová vinič vinohrad viróza vírus višne vitalita vitamíny vláknina vlasy vlnovky voda voľné radikály vošky vražda vrtivka čerešňová vrtivka orechová vrúbľovanie vrúbľovanie vstrebávanie vápnika vyprázdňovanie výsadba vyšetrenie výskum vyvýšené záhony výživa výživový doplnok záhada záhrada zakoreňovač zalievanie žalúdok zápal zápcha zaškrtenie zaváranie závlaha zázvor zdravá strava zeaxantín zelené hnojenie zelené potraviny zelenina zeler železo zemiaky zemina zemolez zima zinok živice živiny životospráva živý plot žlčník žltačka zmrazovanie zrak zrak zranenie zrno zuby zvýšená teplota

Vytvorené systémom www.webareal.sk

MzZhYT