Každé ráno sa zobudíte unavení, napriek tomu že ste spali?
30.06.2020
Táto situácia sa opakuje bez ohľadu na to, ako dlho ste spali? Výdatný spánok nemusí byť dlhý, v prvom...
ZELENÝ JEŽKO RADÍ » STARÁME SA O NAŠE ZDRAVIE
04.07.2020
Existuje veľa kritikov superpotravín. Tvrdia, že žiadne super jedlo nie je, že sú si všetky potraviny...
30.06.2020
Táto situácia sa opakuje bez ohľadu na to, ako dlho ste spali? Výdatný spánok nemusí byť dlhý, v prvom...
23.06.2020
Jahodová sezóna sa už začala. Na jej začiatku sa nám žiada len tak si z misky slávnostne vychutnávať...
21.06.2020
Nekvalitný spánok alebo jeho nedostatok výrazne škodí mozgu. Môžu zlé spacie návyky skutočne spôsobiť...
15.06.2020
Zaujímavý príbeh do knihy AKO MAŤ ZDRAVÝ MOZOG V KAŽDOM VEKU profesorky Kataríny Horákovej napísala aj...
09.06.2020
Estragón je korenina často využívaná napríklad v stredomorskej alebo francúzskej kuchyni. Má výraznú...
08.06.2020
Asi každý človek má niekoľkokrát za život obdobie, kedy ho trápia rôzne problémy a výsledkom je nespavosť....
07.06.2020
Väčšina z nás vie, že vysoký príjem soli je pre naše telo škodlivý. Už menej vie, že môže zvýšiť riziko...
04.06.2020
Josta je kríženec čiernej ríbezle a egreša. Ako taký je zaujímavým doplnkom do každej záhrady. Vyznačuje...
31.05.2020
Jedna moja známa sa veľmi chváli, že už roky nekonzumuje cukor, hoci to na jej postave skôr nevidno......
30.05.2020
Spánok je aktívnym procesom. Dôležitá je nielen jeho dĺžka, ale aj kvalita. Veľmi výrazne ovplyvňuje...
26.05.2020
Pochutnávate si na dobrom jedle, no zrazu sa ohlásil smäd. Čo teraz? Spomeniete si na zákaz svojej mamy...
25.05.2020
Čerešne máme radi hádam všetci – navyše sú to zdravé a prospešné červené plody, ktoré by mali, teda aspoň...
25.05.2020
V poslednom období sa do popredia dostávajú menej známe druhy semiačok, ako napríklad bazalkové, konopné...
25.05.2020
Silná hnačka patrí medzi najúčinnejšie obranné mechanizmy organizmu. Telo sa zbavuje škodlivých látok...
24.05.2020
Keď sa povie „plesnivý“, väčšina ľudí ohŕňa nos. Pleseň zaváňa niečím starým, pokazeným a škodlivým –...
21.05.2020
O nervóznych ľuďoch zvyčajne uvažujeme v tom zmysle, že jednoducho majú takú povahu. Nie je to však len...
18.05.2020
Tekvice, cukety, patizóny… Záhrady sú plné týchto zeleninových dobrôt, ktoré sú nenáročné na pestovanie,...
17.05.2020
Sedatíva nie sú tým správnym riešením! Ani vy si už neviete spomenúť na noc, ktorú by ste celú prespali?...
16.05.2020
Väčšinou ho poznáme ako typicky vianočné korenie do medovníkov, vareného vína, punču, ovocných kompótov...