Píniové oriešky sú výborné na nervy i ako delikatesa
04.11.2019
Príroda nám poskytuje množstvo rozličných druhov ovocia, zeleniny, byliniek či húb, pričom všetky tieto...
ZELENÝ JEŽKO RADÍ » STARÁME SA O NAŠE ZDRAVIE » Vitamíny a minerály
14.11.2019
Môžu byť zelené, čierne, fialové alebo hnedé, veľké či malé, ale vždy sú spájané s nezameniteľnou chuťou....
04.11.2019
Príroda nám poskytuje množstvo rozličných druhov ovocia, zeleniny, byliniek či húb, pričom všetky tieto...
22.10.2019
Rastlinné oleje majú množstvo priaznivých účinkov na naše zdravie. Niektoré z nich chránia telo pred...
28.09.2019
Ľudia už odpradávna vedia, že ovocie, zelenina, lesné plody a bylinky vedia priaznivo ovplyvniť naše...
25.09.2019
Súčasné trendy výživy človeka sú charakterizované vysokou spotrebou mäsa, ale na druhej strane sa čoraz...
22.09.2019
Ak sme boli v priebehu leta striedmi, dokážeme sa prispôsobiť chladnejšiemu ročnému obdobiu iba zmenou...
13.09.2019
Viete kedy sa dostali do obehu prvé multivitamínové / multiminerálové tablety a ako sa to vlastne stalo?...
10.09.2019
Niacín je jedným z ôsmich vitamínov skupiny B. Jeho správny názov je vitamín B3. Niacín je vo vode rozpustný,...
08.09.2019
Viete, koľko vitamínu potrebujete vy? Každý vie, že pre svoju existenciu a dobré fungovanie organizmu...
03.09.2019
Často sa označujú ako vitamín P. Flavonoidy chránia rastlinné bunky. Keď sa zapoja do nášho metabolizmu,...
02.09.2019
Vitamín C užívame vo zvýšenej miere, ak chceme čeliť prechladnutiu (ideálna je jeho konzumácia v prírodnej...
01.09.2019
Bežne sa z rôznych populárnych a populárno-vedeckých časopisov dozvedáme, aká je odporúčaná denná dávka...
24.08.2019
O viacerých potravinách, najmä o ovocí a zelenine sa dnes často hovorí ako o antioxidantoch. Obsahuje...
21.08.2019
Na mnohých dnešných ochoreniach, i tých, ktoré v konečnom dôsledku skracujú dĺžku života sa výrazne podieľajú...
19.08.2019
Bežne sa z rôznych populárnych a populárno-vedeckých časopisov dozvedáme, aká je odporúčaná denná dávka...
15.08.2019
Byť v strese znamená byť v tiesni Novodobý problém menom ponáhľanie a stres sa vkradol do nášho života...
13.08.2019
V dnešnej dobe, keď sa na nás odvšadiaľ valia informácie, aké vitamíny a minerály by sme mali prijímať,...
12.08.2019
Kravské mlieko je stále považované za cennú surovinu, i keď niektorí majú voči nemu výhrady. Samozrejme,...
17.07.2019
Všetci poznáme bielkoviny ako základný stavebný prvok buniek a vieme, že sú veľmi dôležité pri raste,...
01.07.2019
Pri užívaní výživových doplnkov a rôznych kombinácií sa vám môže ľahko stať, že dostanete do tela viac...